Wewnętrzne dziecko, które wciąż na Ciebie czeka.
Nie po to, żebyś je oceniła.
Po to, żebyś je w końcu objęła, przytuliła z miłością.
To nie Twoja dorosła część płacze w poduszkę, kiedy znowu ktoś Cię zostawił.
To nie Twoja dorosłość martwi się kiedy nie wiesz jaką podjąć decyzję.
To nie Twoje dojrzałe Ja wpada w panikę, kiedy ktoś nie odpisuje przez kilka godzin.
To Twoje wewnętrzne dziecko – przestraszone, opuszczone, niewysłuchane, wykpione, odrzucone, olane.
Woła Cię z przeszłości, a Ty słyszysz ten głos jako lęk, złość, chaos lub tęsknotę.
To ono nauczyło się przetrwania: gdy mama nie miała czasu lub była za blisko, dusząc sobą każdą emocję,gdy tata milczał lub wybuchał gniewem, a Ty czułaś się winna i niekochana,gdy w domu trzeba było być „jakąś”, zamiast być sobą.
I teraz, choć masz 30, 40, 50 lat – ono wciąż żyje w Tobie.
Czeka. Aż się zatrzymasz. Aż usiądziesz w ciszy.
Aż spytasz:– Czego Ci zabrakło, maleńka? Czego dziś potrzebujesz ode mnie? Jak się z tym czujesz ? Co chciałabyś zrobić? Za czym tęsknisz? Czego nigdy nikomu nie opowiedziałaś? Z czym zostałaś sama ?
To nie słabość płakać razem z tą częścią. To odwaga. To powrót do źródła miłości, które w Tobie zostało zranione, przytłumione ale nie zgasło.
Uzdrowienie wewnętrznego dziecka nie polega tylko na analizie i przemyśleniu tematu.
Zaczyna się od czułości. Od obecności. Od prawdy. Od wsłuchania się w siebie i to czego najczęściej wolelibyśmy nie słyszeć, nie widzieć, nie czuć.
Bo ono nie chce, żebyś je „naprawiała”.
Chce, żebyś przestała od siebie uciekać, deprecjonować, unikać, zawstydzać, oszukiwać, porzucać, osądzać i po prostu nie kochać…
Aura Serca – Paulina Kubaszek – Ustawienia Rodzin
Zapraszam Cię na sesje indywidualne online lub stacjonarnie w Pszczynie.Twoje wewnętrzne dziecko ma możliwość powrotu lub do stworzenia zaopiekowanego miejsca; do domu. Do Ciebie.
#psychologia #terapia #wewnętrznedziecko #lęk #uzdrawianiesiebie #emocje #pracawewnętrzna #samouzdrawianie #zdrowiepsychiczne #rozwójosobisty#Pszczyna #śląsk #AuraSerca #PaulinaKubaszek #psychologpszczyna #ustawieniarodzinne #ustawieniasystemowe