DDA – Dorosłe Dzieci Alkoholików i DDD – Dorosłe Dzieci z rodzin Dysfunkcyjnych…To nie są etykiety.
To historie zapisane w ciele, emocjach i wyborach, które nie zawsze są świadome.
To:
Nadmierna czujność wobec nastrojów innych
Trudność w ufaniu, kochaniu, byciu sobą
Poczucie, że trzeba zasłużyć na miłość
Wybieranie relacji, które ranią… bo są znajomeLęk przed odrzuceniem, a jednocześnie odrzucanie siebie
DDA i DDD nie mają jednej twarzy.
To perfekcyjna kobieta, która wszystko ogarnia, ale w nocy płacze w poduszkę.
To mężczyzna, który ciągle pomaga innym, ale nie potrafi powiedzieć „potrzebuję cię”.
To wewnętrzne dziecko, które nigdy nie zaznało bezwarunkowego bezpieczeństwa.
Ale to nie jest wyrok .To punkt wyjścia. Do uzdrowienia. Do oddechu. Do budowania życia nie z ran – ale z wyboru.
Jeśli to czytasz i coś w Tobie się poruszyło – jesteś gotowa / gotowy. By przestać odgrywać cudze scenariusze. By stworzyć relację z samym sobą – taką, jakiej zawsze pragnęłaś.
I nie musisz robić tego sam/a.
#DDA #DDD #Uzdrawianie #WewnętrzneDziecko #TraumaPokoleniowa #Terapia #Bezpieczeństwo #Relacje #MiłośćBezWarunków
Aura Serca – Paulina Kubaszek – Ustawienia Rodzin
Zapraszam na sesje indywidualne on-line lub stacjonarnie w Pszczynie oraz warsztaty grupowe.